{"id":99,"date":"2026-06-23T02:46:28","date_gmt":"2026-06-23T02:46:28","guid":{"rendered":"https:\/\/saborepratica.shop\/?p=99"},"modified":"2026-06-23T02:46:28","modified_gmt":"2026-06-23T02:46:28","slug":"pao-de-abobora-fofinho-feito-sem-precisar-sovar-e-sem-fazer-bagunca-para-saborear-com-um-cafe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saborepratica.shop\/?p=99","title":{"rendered":"P\u00e3o de ab\u00f3bora fofinho feito sem precisar sovar e sem fazer bagun\u00e7a, para saborear com um caf\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/PAO-de-ABOBORA-1506.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"P\u00e3o de ab\u00f3bora\" style=\"float:right;margin:0 0 10px 10px\" title=\"P\u00e3o de ab\u00f3bora fofinho feito sem precisar sovar e sem fazer bagun\u00e7a, para saborear com um caf\u00e9 93\"><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/PAO-de-ABOBORA-1506-1024x683.jpeg\" alt=\"P\u00e3o de ab\u00f3bora\" class=\"wp-image-269381\" title=\"P\u00e3o de ab\u00f3bora fofinho feito sem precisar sovar e sem fazer bagun\u00e7a, para saborear com um caf\u00e9 94\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">P\u00e3o de ab\u00f3bora<\/figcaption><\/figure>\n<p>Nada mais pr\u00e1tico e criativo do que preparar um p\u00e3o sem a necessidade de sovar a massa. Essa vers\u00e3o de p\u00e3o de ab\u00f3bora que o <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nrmt-xz35vk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">canal Helena receitas<\/a> nos apresenta, \u00e9 exatamente isso, fica incrivelmente macio e saboroso. Confira o passo a passo e fa\u00e7a, \u00e9 surpreendente!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer p\u00e3o de ab\u00f3bora<\/h2>\n<p>Para fazer p\u00e3o de ab\u00f3bora vamos precisar de farinha de trigo, leite, ab\u00f3bora crua, a\u00e7\u00facar, \u00f3leo, fermento biol\u00f3gico seco, sal e 1 ovo. Iremos colocar no liquidificador os ingredientes da massa, seguindo a sequ\u00eancia de adi\u00e7\u00e3o. Em seguida vamos transferir essa mistura para uma tigela, adicionar o sal, a farinha de trigo e misturar bem para obter uma massa pegajosa. Na sequ\u00eancia iremos adicionar a gordura, depois fazer as dobras, seguindo as instru\u00e7\u00f5es, abrir na bancada, enrolar como um rocambole, dispor na forma para p\u00e3o untada e enfarinhada, deixar dobrar de volume, polvilhar farinha de trigo e assar por 35-40 minutos a 180 graus. Vamos retirar do forno, desenformar e desfrutar!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes da receita de p\u00e3o de ab\u00f3bora<\/h2>\n<ul>\n<li>3 \u00bd x\u00edcaras(ch\u00e1) de farinha de trigo<\/li>\n<li>200 ml de leite morno<\/li>\n<li>120 gramas de ab\u00f3bora caboti\u00e3 crua<\/li>\n<li>2 \u00bd colheres(sopa) de a\u00e7\u00facar<\/li>\n<li>2 colheres(sopa) de banha, \u00f3leo ou azeite<\/li>\n<li>1 colher(sobremesa) de fermento biol\u00f3gico seco<\/li>\n<li>1 colher(ch\u00e1) de sal<\/li>\n<li>1 ovo<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"modo_de_preparo\">Modo de preparo<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Coloque no liquidificador a ab\u00f3bora cortada em cubinhos, o ovo, o leite morno, o fermento biol\u00f3gico seco, o a\u00e7\u00facar, e bata bem por 2-3&nbsp; minutos, para triturar bem a ab\u00f3bora e&nbsp; para homogeneizar.<\/li>\n<li>Transfira essa mistura para uma tigela coloque o sal, a farinha de trigo e misture bem com uma colher de pau, at\u00e9 obter uma massa densa e pegajosa.<\/li>\n<li>Cubra a tigela com um pano e deixe descansar por 20 minutos.<\/li>\n<li>Ap\u00f3s esse tempo, umede\u00e7a levemente as pontas dos dedos com \u00e1gua, abra um pouco a massa na tigela e coloque a banha, \u00f3leo ou azeite.<\/li>\n<li>Misture bem para incorporar, e deixe descansar por mais 15 minutos.<\/li>\n<li>Depois desse tempo, umede\u00e7a novamente as pontas dos dedos com \u00e1gua para fazer as dobras na massa dentro da tigela.<\/li>\n<li>&nbsp;Fa\u00e7a isso por 8 vezes, cubra com um pano e deixe descansar por 15 minutos.<\/li>\n<li>&nbsp;Ap\u00f3s esse tempo, disponha a massa numa bancada enfarinhada, unte levemente as m\u00e3os com \u00f3leo e abra a massa formando um ret\u00e2ngulo.<\/li>\n<li>Enrole como um rocambole para obter o p\u00e3o e coloque dentro de uma forma para p\u00e3o ( 25 cm x 10 cm ) untada e enfarinhada. Cubra com um pano e deixe dobrar de tamanho.<\/li>\n<li>Polvilhe&nbsp; farinha de trigo, e asse em forno pr\u00e9-aquecido a 180 graus por cerca de 35-40 minutos. Retire do forno, deixe amornar e desenforme.<\/li>\n<li>Sirva em seguida esse sensacional p\u00e3o de ab\u00f3bora!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gostou? Siga o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/receitatodahora.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">@receitatodahora.com.br<\/a>&nbsp;no Instagram. L\u00e1 tem receitinhas como essa todos os dias! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e3o de ab\u00f3bora Nada mais pr\u00e1tico e criativo do que preparar um p\u00e3o sem a necessidade de sovar a massa. Essa vers\u00e3o de p\u00e3o de ab\u00f3bora que o canal Helena receitas nos apresenta, \u00e9 exatamente isso, fica incrivelmente macio e saboroso. Confira o passo a passo e fa\u00e7a, \u00e9 surpreendente! 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